Az önismereti eszközök tárháza hihetetlenül szerteágazó. Több mint 10000 módszer foglalkozik a világon azzal, hogy mélyebben megismerhesd önmagad, gyógyítsd a lelki sérüléseid, formáld a személyiséged és segítsen, hogy teljesen kibontakozhass. Lehet, hogy Pszichológus, Pszihoterapeuta, Coach, Integrál Tanácsadó, Pszichiáter, Kineziológus, vagy valaki teljesen más a jó választás segítőnek a számodra és lehet Családállításra, Pszichodrámára, Bodyworkre vagy elvonulásra van szükséged, hogy az aktuális csomót kibogozd magadon. Léteznek módszerek amelyek beszélgetősek, vannak mozgás alapúak, és lehet, hogy módosult tudatállapotokban adnak teret, hogy kapcsolódj a tudatalattiddal. Az is lehet, hogy az álmaid értelmezésén, belső képek megformálásán és analógiás összefüggéseken keresztül látsz rá jobban önmagadra, és lehet, hogy egy strukturált, kiszámítható, feladatközpontú eszköz az ideális a hiedelmeid átírására.
Milyen módszerek jók a férfi és női minőség, esetleg a szexualitás témakörének megdolgozására, integrálására, és milyen módszerekkel szünteted meg legkönnyebben a felesleges agyalást, találsz rá a dühöd pozitív erejére, erősíted meg az önbizalmad vagy tanulsz meg gondoskodni a belső gyerekedről? Milyen eszközök vannak, amelyek egy-egy fókuszált problémán és élethelyzeten (pl függőség, gyász, krízis stb) segíthetnek át, vagy épp hosszabb idő alatt akár karakter szinten szisztematikusan átdolgozhatod az elakadásaidat?
Az ingyenes webináriumon arra teszek kísérletet, hogy rendszerezzem és bemutassam azokat az önismereti módszereket és eszközöket és szakembereket, amellyel a legtöbbször találkozom a magyar nyelvű önismereti közösségekben. Szeretnélek segíteni, hogy könnyebb legyen a választás, hogy épp milyen módszer mellett köteleződsz el, és megtaláld a Neked éppen legmegfelelőbb segítséget.
Az előadáson kibontom a különféle szakemberek, egyéni és csoportos módszerek, elvonulások fókuszát,kulcsgondolatait, és egy tágabb nézőpontot ajánlok meg, amelyben rendszerezve láthatod ezeket. Hiszem, hogy összetettek és egyediek vagyunk és akárhol is tartunk az önismereti utunkon, mindig van egy következő lépés amellyel közelebb kerülhetünk az önazonos kibontakozásunkhoz, és remélem az ismeret amit a webináriumon adok segíthet Téged egy lehetséges irány megtalálásában.
Az online esemény ingyenes, regisztrációhoz kötött.
Szeretettel várlak!
Fülöp Tibor – Integrál Tanácsadó, Integrál Flow Önismereti csoportvezető, Agilis Coach, az Integrál Akadémia óraadó tanára.